中医按摩穴位治疗胀气的方法_家庭医生即问即答移动端

中医按摩穴位治疗胀气的方法 疾病：胃肠胀气提问于 2012-09-28 22:41: 病情描述：

我现在怀孕两个月了,但总是是胀气,这两天更厉害了,请问按摩那几个穴位可以治疗!!谢谢!!

回答1
用刮痧板刮拭你两侧的足三里穴,大约刮60下(由上向下刮拭,刮时要加少量的刮痧油、香油、凉开水均可，以润滑皮肤）,注意刮完后要大量（刮后半小时内喝300ML，第二天再1000ML）喝温开水,以利排毒.
林玉洁 主治医师中医科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：乳腺疾病、睡眠障碍、内科、皮肤科、妇科、...
回答2
按摩足三里：足三里在胫骨的外侧，膝眼下4横指宽的地方。按摩的方法：首先在座位上做好，然后两个拇指按在两边的足三里穴上，其余的四个手指放在小腿的后方，最后向外侧按揉，按揉的次数为30-40次，若按至局部有酸胀感为宜。按摩气海穴：气海穴位于与肚脐眼垂直的下方的2个横指宽的地方。按揉的方法是：将中指的指端按在气海穴上，按顺时针的方向按摩上2分钟左右即可，不过，最好是按到发热时为止。主治腹胀啦、女子的月经不调啦、男子的阳痿啦等等。按摩天枢穴：天枢穴位于肚脐的两侧，大约两横指的宽处。按揉的方法是：首先，先要坐下或者是平躺下，然后用你的拇指以及中指按摩天枢穴约半分钟的时间，用顺时针的方向按上2分钟左右，揉至局部感到又酸又涨并往整个的腹部散开时最好。
彭媛 主治医师中医科 太原市第二人民医院 (二级甲等)