延缓月经闭经需综合考虑多种因素,包括营养状况、生活习惯、疾病影响、精神心理及药物干预等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.营养均衡:保持充足且均衡的营养摄入,避免过度节食,确保蛋白质、维生素和矿物质的充足。
2.规律作息:养成良好的作息习惯,减少熬夜,保证充足睡眠,有助于维持内分泌平衡。
3.缓解压力:学会调节精神心理状态,减轻压力,避免长期焦虑、紧张等不良情绪。
4.积极治疗疾病:及时诊治可能导致闭经的疾病,如多囊卵巢综合征、卵巢早衰等。
5.合理用药:在医生指导下,可适当使用雌激素类药物,如戊酸雌二醇、结合雌激素等,但需遵医嘱。
总之,延缓月经闭经应从多方面入手,如有闭经迹象,应及时就医,明确原因,采取针对性措施。
闭经主要是下丘脑一垂体功能紊乱所致者,这种闭经尽管发病机理类同,但原始病因并不一律,因此治疗也必须根据不同情况而采取不同措施.例如积极治疗全身性疾病,加强营养增加体内脂肪量,锻炼体质,改善生活环境,放松心情,以及应用雌孕激素进行人工周期治疗或使用促性腺激素治疗等等,也可以通过中医辨证治疗,对改善体质和巩固疗效均有好处.
增加营养的摄入并不是多吃补品,而是增强身体所需的营养,还要搭配均衡,不要偏食;保持良好的心态,不断进行心理自我调节,保持年轻的心态,对延缓衰老有很重要的作用;将选择适合自己的运动项目,经常进行体育锻炼,增强体质少生病,就可以提高抵御疾病的能力,有助于延缓身体的衰老。
不能单独说西医好还是中医好,西医应用雌孕激素进行人工周期治疗或使用促性腺激素治疗等...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
引起闭经的情况很复杂,多种情况下均可导致闭经,如子宫方面的,子宫发育不良、子宫内膜...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
忌肥肉、糯米糕等肥腻、粘滞不易消化食物等;虚证忌生冷瓜果、寒凉青菜及冷冻食品、饮料...
张华 主任医师 广州市中医医院
一般原发性闭经多在青春期发病14-18岁多见,继发性闭经可以发生于生育期的女性或者...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
女性朋友发现闭经,一定要及时治疗。长期发生闭经现象,不及时治疗就可能会导致不孕。而...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
1、脑垂体病变:如垂体功能紊乱、脑垂体肿瘤等。
2、卵巢病变:如卵...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院