足跟无故疼痛且走路加剧可能由多种原因引起,如足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎等。病情严重或持续不缓解应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.足跟脂肪纤维炎:由于足跟脂肪垫长期受压、摩擦,引起无菌性炎症。治疗以休息、热敷、口服非甾体抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠)为主,需遵医嘱。
2.跟腱周围炎:跟腱反复牵拉损伤所致。应减少活动,局部理疗,必要时可进行封闭治疗。
3.跟部滑囊炎:长期摩擦、压迫导致滑囊发炎。可采取穿刺抽液、注入药物(如泼尼松龙)等方法。
4.跟骨骨刺:骨刺刺激周围组织引发疼痛。症状轻者可保守治疗,严重者可能需手术。
5.跖腱膜炎:跖腱膜长期劳损产生炎症。通过拉伸、按摩、外用止痛膏(如扶他林软膏)缓解。
足跟疼痛原因多样,治疗方法各异。若疼痛持续不缓解或加重,应尽快就医,明确诊断,对症治疗。
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