生姜片能够促进血液循环,驱除体内的寒气,足底的穴位很多,如果把生姜片贴到足底,可以使全身的经络通畅,晚上热水泡脚之后,用生姜片,接筑底在做足部按摩,还有助于促进睡眠,如果身体湿气比较重,也可以用生姜片泡脚,平时可以喝一些红糖姜水,也能够排出体内的毒气和寒气。
生姜片贴足心能够刺激涌泉穴,具有补肾的作用,而且可以引火归元,温经散寒,能够改善肾虚,阳气不足,虚火上炎等临床症状。出现有风寒咳嗽的患者,也可以用生姜片贴足心。如果在使用期间出现有灼热疼痛感,就可以提前将生姜片撕掉。这只是辅助治疗,不能代替主要治疗。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院