禁欲是否有害,需综合多方面因素判断,包括个人身体状况、心理状态、年龄、性需求频率以及禁欲时长等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.身体状况:若本身有生殖系统疾病,遵医嘱禁欲一般无害。但健康人群长期禁欲,可能影响生殖系统功能。
2.心理状态:良好的心理调节能力者,短期禁欲影响不大;心理较脆弱者,可能出现焦虑、抑郁。
3.年龄因素:年轻人性需求较旺盛,长期禁欲可能导致精力难以集中;中老年人适度禁欲影响较小。
4.性需求频率:需求高者禁欲易有不适,需求低者相对影响小。
5.禁欲时长:短时间禁欲通常无大碍,长时间禁欲可能引起内分泌失调。
总之,正常情况下,适度的性生活有益身心健康,长期过度禁欲可能带来一定不良影响。但个体差异大,应根据自身实际情况判断。
性欲不强的男人,禁欲相当长的时间后不会有显著的不良后果,但是大多数却不是这种男人,没有人会因禁欲而死亡,但是,男性禁欲的结果会引起许多身体上的疾病,包括头痛、胃不适、骨盆充血和高血压等在内。 正常适度的性生活,能使性欲望得以实现,使性张力得以释放。当性欲长期得不到发泄时,会产生“性紧张”。性紧张对男性的影响比女性大,可表现出烦躁不安、情绪不佳、失眠多梦、注意力不集中等。这种情况若不通过性交、手淫使之排精,则性紧张引起的现象不会消除。
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