肚胀便秘有何快速解决之法_即问即答

肚胀便秘有何快速解决之法 疾病：性与性障碍提问于 2012-10-16 18:04: 病情描述：

肚胀便秘有何快速解决之法

回答1
肚胀便秘多由不良生活习惯、肠道功能异常等所致，如饮食不当、缺乏运动、肠道疾病、精神因素、药物影响等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.饮食不当：过多食用辛辣油腻食物，膳食纤维摄入不足。应调整饮食，多吃蔬菜、水果等高纤维食物。
2.缺乏运动：会使肠道蠕动减缓。增加运动量，如散步、慢跑等。
3.肠道疾病：如结肠炎等。需就医诊断，针对病因治疗。
4.精神因素：压力大、紧张焦虑等。注意调节情绪，放松身心。
5.药物影响：某些药物副作用。必要时调整用药。
养成良好的生活和饮食习惯，保持心情舒畅，若症状严重，及时就医。
赵小青 副主任医师脾胃病科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合诊治消化性溃疡、慢性胃炎、炎症...
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回答2
月经规律的情况下在排卵期同房能增加受孕的机率,但是男孩女孩是没法确定的,怀男孩或者女孩顺其自然就好。
明亮 副主任医师普外-肿瘤外科 连云港市东方医院 (三级乙等)
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回答3
您好：生男生女是由染色体和基因决定的,几率相当.排卵期同房受孕的几率很大,但是不能决定性别.从优生优育的角度,顺其自然最好.祝您好孕.X
朱妍 主任医师内分泌科 江苏省苏北人民医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病、甲状腺等内分泌代谢系统疾病及疑难...
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