性欲强烈该怎么办？

一般来说，整天都想做爱、打飞机说明你处于性欲亢进的状态，是由于体内激素分泌过于旺盛造成的，会出现长期欲望爆棚的现象，不用太过担心，只要控制住自己，不要手淫的频率太高就可以了。平时可以多参加一些户外活动或进行适当的体育锻炼，听听音乐，看看书等来转移自己的注意力，坚持一段时间不去想就好了。

手淫 不会直接导致性功能障碍，但是如果手淫过于频繁的话会引起一些器质性或精神性疾病然后出现性功能方面的异常，所以建议您到医院详查具体的病因所在，然后针对性的治疗才有效果。

手淫过度容易引发男性生殖系统感染，导致慢性前列腺炎、尿道炎、睾丸炎、遗精频繁等疾病，还可能导致早泄、阳痿、不射精等性功能障碍，会影响日后的生育.一定要节制！建议一个月2-3次手淫即可. 首先要有毅力，能够自我控制.不要背思想包袱，只要下定决心一定是可以戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作和学习之外，业余时间多参加文娱、体育活动;或到户外散散步，做些轻松的运动，树立正确的恋爱观，正确处理婚姻问题.另外一方面如果实在无法控制手淫，您有必要到医院进行检查，以明确是否存在躯体疾病的影响.

你好，从你谈到的这情况来看这可能是性欲旺盛了，这个也不说明有不正常，可考虑采用分散注意力的方法减少性冲动，经常参加些集体活动也不错，希望我的回答能帮助到你，祝健康。

男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.

您现在的情况首先就是要戒掉手淫，然后是要注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力，勿纵欲,勿疲劳后行房。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复！

你好，性欲亢进，一般多见于神经、精神及内分泌性疾病。如：神经分裂症、强迫症，不用担心的！只要是保持心情舒畅，放松心情，保证充足的睡眠，是没有问题的