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怎样预防骨骼老化，应怎么治疗?
疾病：提问于 2012-07-26 00:15 -
病情描述：
女46岁健康咨询描述：怎样预防骨骼老化，应怎么治疗
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回答1
避免摄入过多的咖啡和酒精，不吸烟，也都有助于保持骨骼的健康。 ... 很少有走路、运动的机会，从而加速了骨骼老化和骨质疏松症的形成。
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- 樊祥伟 主治医师 骨科 南昌大学第四附属医院 (三级甲等) 擅长：擅长骨科常见病的诊治，尤其对颈椎病、腰椎...
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回答2
您好，要预防骨骼老化，多食用钙质含量高的食物。多做体育运动，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收。多晒太阳，紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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