痛风的早期症状一般在在午夜发病,睡梦中疼醒大多是脚趾关节红肿热并有剧烈疼痛。对于痛风,建议适当地做做健身运动,比如做有氧运动,避免剧烈运动。饮食方面忌酒、海鲜、动物内脏、还有豆制品。多食用水果、蔬菜、主食、粗粮。多喝水,这样可以起到稀释尿酸的作用。
痛风又称“高尿酸血症”,嘌呤代谢障碍,属于关节炎一种。痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,血尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中,引起组织异物炎性反应,即痛风。由于尿酸在人体血液中浓度过高,在软组织如关节膜或肌腱里形成针状结晶,导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成痛苦的炎症。一般发作部位为大拇指关节,踝关节,膝关节等。长期痛风患者有发作于手指关节,甚至耳廓含软组织部分的病例。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛,一般多在子夜发作,可使人从睡眠中惊醒。痛风初期,发作多见于下肢。痛风可以出现肾脏损害。
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