肠道不好引起大便成粒,可能是饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、肠道疾病等因素所致。若症状持续不缓解或伴有其他不适,应及时就医。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.饮食调整:增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜(如芹菜、菠菜)、水果(如香蕉、苹果)和粗粮。
2.补充水分:每天保证充足的饮水量,以促进肠道蠕动。
3.增加运动:适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,增强肠道动力。
4.养成良好排便习惯:每天定时排便,尽量缩短排便时间。
5.药物治疗:在医生指导下,可使用乳果糖口服液、聚乙二醇4000散等药物改善症状。但需遵医嘱用药。
通过以上综合调理,多数情况下可改善肠道不好大便成粒的情况。若仍无改善,应进一步检查明确病因。
你的情况属于老年性能便秘引起的症状,一般和肠道功能失调有关系的,你的情况需要积极药物治疗的,和饮食以及生活习惯有关系的你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,多饮水为宜的,建议你积极服用整肠生胶囊和维生素B1以及谷维素治疗,需要服药半年时间的,多吃蔬菜和水果等食物的,慢慢就会好起来的。
慢性胃炎要做胃镜检查,胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
饮食调养:胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
食物宜富含蛋白质和维生素,热量充足,宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
贲门失弛缓症可以怀孕的,前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗;如能坚持,一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院