年久的腰部疼痛可能由多种原因引起,如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎等。缓解方法包括治疗、生活调理、物理疗法、药物治疗和必要时的手术治疗。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.疾病介绍:腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。多因长期弯腰劳动、久坐等引起。
治疗方法:注意休息,避免劳累,可进行按摩、热敷等。
2.疾病介绍:腰椎间盘突出是因椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根等。
治疗方法:卧床休息,佩戴腰围,牵引治疗。
3.疾病介绍:腰椎骨质增生是腰椎关节的退行性改变。
治疗方法:适度运动,补充钙剂和维生素D。
4.疾病介绍:腰椎管狭窄多由腰椎退变导致椎管容积减小。
治疗方法:症状较轻可保守治疗,如针灸、理疗。严重时需手术。
5.疾病介绍:强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病。
治疗方法:使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,需遵医嘱。
年久的腰部疼痛原因多样,缓解方法也各有不同。患者应及时就医,明确病因,采取合适的治疗措施。
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