哪些中草药、食物和水果含铜
病友症状说明(主要症状、发病时间):
2010年
曾经治疗情况和效果:
没有明显改善
想柯大夫帮您解决什么问题:
哪些中草药含铜?食物及水果含铜少的有哪些?
化验、检查结果:
CT、磁共振显示可能是大脑萎缩,大脑缺血,昨天又看了个医生说可能是铜中毒(具体的化验单要到后天才能出来)
人体中含有很多的微量元素,铜就是其中一种必须的金属元素,是人体内多种金属酶形成的重要成分。人体补铜的方式一般是由食补来进行的。食物中含铜量比较多的食物主要有坚果类,如瓜子、核桃等,还有,蔬菜、水果等食物之中含铜量也是很多的。另外,海产品和动物的肝脏中铜元素的含量也是很高的,可以尽量多吃点。
含铜丰富的食物:动物肝、肾、心、牡蛎、鱼类、瘦肉、豆类、芝麻、大白菜、萝卜苗、虾、牡蛎、海蛰、蛋黄、葡萄干... 补铜的途径以食补为主,富含铜的食物是动物肝、肉类(尤其是家禽)、水果、硬壳果、西红柿、青豌豆、马铃薯、贝类、紫菜、可可及巧克力等。
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