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脚腕扭伤应冷敷还是热敷及时间如何把握？
疾病：提问于 2019-04-19 14:54 -
病情描述：
脚腕扭伤应冷敷还是热敷及时间如何把握？
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回答1
脚腕扭伤后的处理方式，包括冷敷和热敷，以及适宜的时间、作用、频率和注意事项等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.冷敷时间：扭伤后24-72小时内冷敷，每次15-20分钟，间隔2-3小时。
2.冷敷作用：使皮下血管收缩，减少血液循环，消肿止血。
3.热敷时间：扭伤72小时后热敷。
4.热敷作用：促进血液循环，吸收炎性物质，减轻肿胀。
5.注意事项：冷敷和热敷时都要避免冻伤或烫伤皮肤。
总之，脚腕扭伤后的冷热敷要根据时间选择，以促进恢复。-
- 贾献磊 副主任医师 骨四科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：各种手、足、踝部的创伤、疾病的诊断和治疗...
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