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如何有效治疗足跟痛
疾病：提问于 2019-04-19 14:51 -
病情描述：
如何有效治疗足跟痛
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回答1
足跟痛可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压症等。治疗方法多样。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.休息与制动：减少足跟负重，避免长时间站立或行走。
2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、冲击波治疗等，促进局部血液循环，缓解疼痛。
3.药物治疗：可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。
4.鞋垫与支具：定制合适的鞋垫或使用足跟垫，提供支撑和缓冲。
5.康复训练：进行足部伸展和强化练习，增强足部肌肉力量。
6.手术治疗：在保守治疗无效时，可考虑手术，如跟骨骨刺切除术等。
足跟痛的治疗需根据具体病因和病情选择合适的方法，同时注意日常足部护理。若症状持续不缓解，应及时就医。-
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回答2
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