提肛过度可能给身体带来多种不良影响,主要包括影响排尿、导致肛门肌肉问题及造成排便困难等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.影响排尿功能:可能会导致排尿不畅,甚至出现尿潴留等情况。
2.肛门肌肉僵硬:长时间过度提肛,肛门肌肉持续紧张,变得僵硬无法正常扩张。
3.肛门狭小:持续的过度收缩可造成肛门空间变小。
4.局部肌肉损伤:引起肛门周围肌肉拉伤,产生疼痛。
5.引发心理问题:因过度担心提肛效果不佳或出现危害,可能产生焦虑等心理问题。适度提肛运动有益,但要注意避免过度,如有不适,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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