后脚跟痛可能由多种原因引起,常见的有足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压症等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.足底筋膜炎:长时间站立或行走、过度运动等可导致足底筋膜反复牵拉损伤,引起炎症,出现疼痛,晨起时疼痛明显。治疗可通过休息、热敷、拉伸训练,疼痛严重时遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。
2.跟骨骨刺:跟骨长期受到压力和磨损,形成骨刺,刺激周围组织产生疼痛。治疗包括物理治疗、药物治疗,必要时手术去除骨刺。药物可选用塞来昔布、依托考昔等。
3.跟腱炎:运动不当或外伤等使跟腱发生炎症,表现为后跟疼痛、肿胀。治疗需休息、冰敷、物理治疗,药物如美洛昔康、尼美舒利等有助于缓解疼痛。
4.跟骨滑囊炎:跟骨滑囊受到反复摩擦或压迫,引发炎症,导致疼痛。治疗以休息、减少摩擦为主,可遵医嘱使用洛索洛芬钠、吲哚美辛等药物。
5.跟骨高压症:跟骨内压力增高,引起疼痛。治疗方法有减少负重、药物治疗,药物可选择对乙酰氨基酚、萘普生等。
后脚跟痛的原因较多,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,明确诊断,进行针对性治疗。
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