脂蛋白 a 高通常是可以降下来的,可通过改善生活方式、合理饮食、适当运动、药物治疗及定期复查等方法。 1. 改善生活方式:保持充足睡眠,规律作息,避免熬夜和过度劳累,减轻精神压力。 2. 合理饮食:减少高胆固醇、高脂肪食物摄入,如动物内脏、油炸食品等,增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3. 适当运动:每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。 4. 药物治疗:常用药物有他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀;贝特类药物如非诺贝特;烟酸类药物如阿昔莫司等。但需在医生指导下使用。 5. 定期复查:监测血脂水平,了解治疗效果,以便调整治疗方案。 总之,脂蛋白 a 高通过综合的干预措施,多数情况下可以得到有效控制,但需要患者积极配合,并遵循医生的建议。
你好,对于你目前的结果还是比较高的,主要考虑可能是与你目前饮食有关,可以低盐低脂肪饮食,适当的锻炼等。
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吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院