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女生来大姨妈喝什么好
疾病：月经不调提问于 2019-04-16 10:15 -
病情描述：
女生来大姨妈喝什么好
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回答1
女生经期身体较特殊，饮食需注意。可喝温水、红糖水、粥类、汤类等，有助于补充营养和缓解不适。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.温水：能促进新陈代谢，补充水分。
2.红糖水：有一定暖宫作用，可缓解痛经。
3.粥类：如小米粥、红枣粥，易消化且能补充能量。
4.汤类：像鸡汤、鱼汤，富含蛋白质和营养。
5.果蔬汁：如热橙汁、苹果汁，补充维生素。
女生经期饮食要多样化，选择适合自己的饮品，注意保暖和休息。-
- 付熙 主任医师 妇科 广州医科大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：对单孔腹腔镜技术有较深的造诣。擅长妇科良...
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