你好,一般多补充头发所需要的营养就会长得比较快,比如说可以考虑多吃点黑芝麻,海带,黑木耳,豆浆,瘦肉,动物的内脏等都是可以帮助头发补充营养,有利于头发长得快,另外建议每天按摩一下头部,促进头部皮肤的血液循环,也有利于促进头发生长的速度加快的。
患者您好,头发的生长速度基本上属于是恒定的,大约三天长一个毫米左右。所以说没有什么特别有效的办法可以使头发在短时间内快速生长。平时注意补充充足的蛋白质以及维生素e,对于头发生长有一定的帮助,但是不一定会加快头发的生长。以上回答希望对你有帮助,祝您健康。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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