女人有宫寒,一般是体质比较寒凉引起,或者是平时过食寒凉的食物都有可能会导致宫寒,可以经常煮点红糖姜水来喝,或者是看一下中医吃中药来调理,又或者是配合最中医的针灸艾灸来调理。特别是中药熏蒸治疗,和艾灸治疗其实是比较好的。而且平时尽量不要吃那些寒凉的食物,平时多吃点狗肉羊肉。
您好,宫寒是一种中医病症,即子宫寒冷。宫寒的患者在日常的生活中要注意:1可以适当的多吃桂圆肉。桂圆属于一种温补性质的食物,并且含有丰富的铁质,对于宫寒的患者比较适宜;2可以适量的多吃红豆。红豆具有滋补强壮,健脾养胃的功效,同时含有丰富的铁质、蛋白质、维生素等,能够行气补血,具有比较好的暖身驱寒的作用;3可以适当的多吃黑枣,桑葚干等食物。这些食物中均含有丰富的铁剂和维生素、花青素。具有温补肾阳、养胃的功效,能够增强机体的抗病能力,可以缓解宫寒的症状。希望我的回答能帮到您。
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