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茴香菜有何功效与作用
疾病：食疗提问于 2024-11-28 10:28 -
病情描述：
茴香菜的功效与作用有哪些
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回答1
茴香菜具有多种功效与作用，如促进消化、缓解痛经、抗菌消炎、补充营养、调节血压等。 1.促进消化：茴香菜含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助消化，预防便秘。 2.缓解痛经：其具有一定的调经作用，能缓解女性痛经症状。 3.抗菌消炎：对多种细菌有抑制作用，有助于预防和减轻炎症。 4.补充营养：富含维生素 C、维生素 B 族、胡萝卜素、矿物质等营养成分，可补充人体所需。 5.调节血压：有助于维持血压稳定，对高血压患者有一定益处。 总之，茴香菜是一种具有多种保健功效的蔬菜，但食用时也需适量。对于有特殊疾病或身体状况的人群，应在医生指导下合理食用。
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