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小米是养胃还是伤胃
疾病：胃病提问于 2019-04-16 10:05 -
病情描述：
小米是养胃还是伤胃
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回答1
小米是属于有养胃作用的食物，如果胃不太好，平时可以多吃一些小米粥，山药，猪肚，花生，卷心菜等有养胃的作用的食物。饮食上要注意荤素搭配，不要吃葱，姜，蒜，辣椒等辛辣刺激性的食物，不要吃过期和变质的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以适当的运动。
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回答2
你好，小米主要是养胃的多一些，主要是因为小米本身大多数用用来做粥的,喝粥本身对胃口就有一定的改善的作用，所以建议平常还是规律的饮食，同时要注意戒烟戒酒，如果有胃口不舒服的表现，应该尽量的到医院进行系统检查，然后配合药物治疗希望我的答案对你有帮助。
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