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来月经期间能否喝咖啡
疾病：月经不调提问于 2019-04-16 10:05 -
病情描述：
来月经期间能否喝咖啡
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回答1
来月经期间能喝咖啡，但要适量。咖啡中的成分有兴奋作用，过量饮用可能影响睡眠、加重疲惫感，对痛经和内分泌也有一定影响。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.成分影响：咖啡含咖啡因和可乐碱，会兴奋神经系统。
2.睡眠问题：过量饮用易导致兴奋、失眠。
3.疲惫加重：可能增加月经期身体的疲惫感。
4.痛经调节：适量喝咖啡对部分痛经女性有缓解作用，但过量不利。
5.内分泌方面：过量喝咖啡可能引起内分泌失调。
总之，月经期间喝咖啡要谨慎，注意适量，多休息，避免熬夜。-
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