筋膜炎是一种常见的肌肉筋膜无菌性炎症,多由长期劳损、外伤、寒冷刺激、免疫因素、感染等引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、中医治疗、日常护理等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.药物治疗:可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等缓解疼痛;口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药。药物使用需遵医嘱。
2.物理治疗:如热敷、红外线照射、超短波治疗等,能改善局部血液循环,减轻炎症。
3.运动康复:进行拉伸运动、肌肉力量训练,增强肌肉和筋膜的柔韧性及力量。
4.中医治疗:针灸、推拿按摩可疏通经络,缓解症状。
5.日常护理:注意休息,避免劳累和长时间保持同一姿势;注意保暖,防止受寒。
总之,筋膜炎的治疗需要综合多种方法,根据个体情况选择合适的治疗方案,并坚持治疗和康复训练,才能有效缓解症状,促进恢复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院