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失眠焦虑症怎么治疗
疾病：焦虑症提问于 2016-02-22 11:54 -
病情描述：
失眠焦虑症怎么治疗想得到怎样的帮助：失眠焦虑症自我治疗过程中，如何进行自我调节，以达到治好失眠症的效果？
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回答1
长时间的焦虑或者压力过大，玩手机电脑过度造成的植物神经功能紊乱引起的神经衰弱症状，会出现失眠多梦，而且入睡困难或者早醒的情况。您这种情况可以在医生的指导下服用谷维素，维生素b1，安神补脑液等药物进行治疗，同时多做有氧运动，舒缓自己的心情。有助于睡眠。
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回答2
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回答3
你好，失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。你好，建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答4
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回答5
您好！建议您去当地医院针灸推拿科行针刺、艾灸、耳穴压豆、推拿等治疗。祝早日康复！
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