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碱性酸性和高热量的食物有哪些?
疾病：恶性高热提问于 2013-12-19 14:01 -
病情描述：
碱性酸性和高热量的食物有哪些?
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回答1
高热量食物往往都是含有大量脂肪和糖的食物，也就是那些吃起来又香又甜的食物，这些绝对是导致超重和肥胖的罪魁祸首，也是血脂异常人群要少吃的食物。比如各种香甜的蛋糕、甜点、面包、冰激凌、高糖饮料、奶茶，还有油炸食品热量也是很高的。那些包装食品往往热量也都较高，所以要学会看标签来辨别，100g食物当中能量在1673千焦以上的都称为是高热量食物。
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回答2
巧克力,糖,淀粉,肥肉,油炸食品,洋食品等都是高热量的，建议不要吃太多，太多容易导致肥胖的可能。
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