治疗抑郁症什么方法比较好？_家庭医生即问即答移动端

治疗抑郁症什么方法比较好？ 疾病：抑郁症提问于 2011-06-20 22:10: 病情描述：

请问青海那家医院可以检查和治疗抑郁症？
病友年龄:29
病友性别:男
病友症状说明:
我怀疑我哥得了抑郁症，请问青海这边那家医院可以检查治疗呢，请推荐一下，我要最专业最权威的？
想柯大夫帮您解决什么问题:
我怀疑我哥得了抑郁症，请问青海这边那家医院可以检查治疗呢，请推荐一下，我要最专业最权威的？

回答1
治疗抑郁的话，需要学会自己调节自己的情绪，做事情不要太紧张，多和人进行沟通与交流。日常生活中，多加强身体锻炼，适当进行有氧运动，使心情舒畅，同时也要注意休息，不要过度的疲劳，饮食上应该以清淡为主。条件允许的话，可适当改善休息的环境，多吃水果，勤换洗贴身衣物及被子。如果长时间这样的话可以配合药物进行治疗的，慢慢就会好转的。
杨娟 主治医师儿科 北京丰台广济中西医结合医院 (其他) 擅长：原发性肾病综合征、过敏性紫癜、紫癜性肾炎...
回答2
治疗忧郁症的第一步就是做全身健康检查.全身健康检查应包括查看个人和家族成员的病史,以及完整的身体和心理状况检查,以确定语言和思维模式有没有受到影响. 忧郁症是难以诊断出的疾病.患有忧郁症的人多半很少求助于医生,因为人们普遍认为忧郁症是一种个人缺点,而患者也认为随时间流逝,忧郁症的症状便会消失,或者他们无助得无法向他人求助.甚至当他们求助于医生时,也常常无法被诊断出患有忧郁症.因此,只有少数忧郁症患者能得到适当的治疗.忧郁症是真正的疾病,并不是个性软弱,也不会自己消逝.辨别忧郁症非常重要,同时也要鼓励患者寻求治疗.
袁桂洪 副主任医师大内科 常州市金坛区中医医院 (二级甲等) 擅长：呼吸内科各种疾病的诊治，尤其对中西医结合...