股骨头缺血性坏死怎样有效预防

股骨头缺血性坏死是因股骨头血液循环障碍导致的病变，可能引发股骨头塌陷。其致病原因多样，目前尚无特效疗法，预防尤为重要。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.控制饮酒量：长期大量饮酒易损伤血管，增加患病风险，应适度饮酒。
2.合理使用激素：某些疾病治疗需用激素类药物，如泼尼松等，但要严格遵医嘱。
3.避免外伤：如髋部骨折等，受伤后及时诊治。
4.防治风湿：积极治疗风湿性疾病，控制病情进展。
5.保持健康生活方式：适当运动，均衡饮食，控制体重，避免过度劳累。
6.定期体检：尤其有相关风险因素者，早发现早干预。
预防股骨头缺血性坏死需从多方面入手，养成良好生活习惯，关注自身健康。

股骨头缺血性坏死是由于多种原因导致的股骨头局部血运不良，从而引起骨细胞进一步缺血、坏死、骨小梁断裂、股骨头塌陷的一种病变。 此病是较为痛苦的疾病，容易造成残疾。

股骨头缺血性坏死是一种由于多种原因导致的股骨头处的血液循环不畅，股骨头因为失去血液营养而坏死，进而导致骨小梁锻炼，股骨头塌陷的病变。