性生活质量不佳可能由早泄引起,早泄有多种类型,包括原发性、继发性和境遇性。应及时就医明确原因,采取合适的治疗方法。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.早泄类型及原理原发性早泄多由遗传等因素导致;继发性早泄常因疾病如前列腺炎等引发;境遇性早泄则与特定环境有关。
2.就医检查可进行体格检查、性激素测定、阴茎神经电生理检查等,以确定病因。
3.心理治疗通过心理疏导,缓解焦虑、紧张情绪,增强自信。
4.行为疗法如动停法、挤捏法等,训练控制射精能力。
5.药物治疗口服药物如达泊西汀、舍曲林等;局部用药如复方利多卡因乳膏等,但需遵医嘱。
6.体育锻炼增强体质,有助于改善性功能。
总之,改善因早泄导致的性生活质量不佳需综合多种方法,且要遵循医生建议。
性爱的质量不是以时间的长短为衡量标准的,不要过于介意时间的长短,保持良好的心情,做爱前多调情,注意力集中。
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