喝牛奶拉肚子不一定是乳糖不耐受,还可能有其他原因,如牛奶过敏、肠道疾病、消化不良、腹部着凉等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.乳糖不耐受:体内乳糖酶缺乏,无法完全消化牛奶中的乳糖,导致腹泻。
2.牛奶过敏:对牛奶中的蛋白质过敏,引起肠道免疫反应,出现拉肚子。
3.肠道疾病:如肠炎、肠易激综合征等,肠道功能紊乱,喝牛奶后易腹泻。
4.消化不良:胃肠消化功能弱,牛奶中的蛋白质和脂肪不易消化,引发腹泻。
5.腹部着凉:喝牛奶时腹部受寒,肠道蠕动加快,导致拉肚子。
如果喝牛奶经常拉肚子,建议及时就医,明确原因,采取相应措施。
随身携带优质的润唇膏是十分必要的,特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想,能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏,虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色,但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用,长期化妆者容易出现脱皮现象,所以一个星期最好有两天不化妆,只抹润唇膏。秋风寒小心唇遇非礼。
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