不知道怎么回事白发很多怎么办？_即问即答

不知道怎么回事白发很多怎么办？ 疾病：白发提问于 2012-12-11 22:30: 病情描述：

健康咨询描述：
我今年36不知道怎么回事白发很多
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

回答1
根据你的描述，可能是缺少微量元素。建议你多吃易吸收，含维生素d的食物或水果。含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮。必要时可以吃一些药物。牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，含有的矿物质比较多，含有钙比较丰富，很容易消化吸收。维生素D的药物有很多，补钙也非常方便。
李航 主任医师皮肤性病科 北京大学第一医院 (三级甲等) 擅长：擅长疾病：湿疹、荨麻疹等皮肤过敏性疾病、...
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回答2
白发与遗传，缺乏维生素、微量元素，营养不良，血热,肝肾不足和气血亏损等有关系的治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻。
汤小湄 副主任医师产科 暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：在产科高危孕产妇的监护与管理、妊娠合并内...
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回答3
你好，考虑与用脑过度，及缺乏微量元素有关，可以加强营养，多食黑芝麻，核桃等。
王进 主治医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：专科文凭，临床医学。擅长内科心、肺、肠、...
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