想做运动也做不了一会就出虚汗，手脚常年冰凉是什么原因？_即问即答

想做运动也做不了一会就出虚汗，手脚常年冰凉是什么原因？ 疾病：妇科炎症提问于 2012-12-18 10:00: 病情描述：

女28岁来自北京健康咨询描述：
请问保养软巢的产品，金氏围巢这款产品怎么样呀，有医生知道吗病友女，28岁。症状:皮肤粗糙，头发分叉，干簧。肚子里有凉气觉得要没有力气酸疼，想做运动也做不了一会就出虚汗，手脚常年冰凉，有时会有干呕反胃的现象
曾经的治疗情况和效果：没有想柯大夫帮您解决什么问题：保养软巢，不再有这些妇科炎症（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）

回答1
人在吃过饭以后，手脚的温度会增加一点，所以，建议多吃用一些有热量高的食物，如肉类和蛋奶等，以增加机体的产热量，但肥胖者、糖尿病患者要慎食。也可以适当地食用一些促进血液循环的食物，如芝麻和花生，洋葱、辣椒也可以帮助身体产生热量、促进血液循环。在医生指导下，适当服用一些强身健体的中药，如人参、鹿茸、蜂王浆等，可增强机体的抗寒能力。
孟腾腾 主治医师妇产科 聊城市人民医院 (三级甲等) 擅长：近年着力研究宫颈病变的筛查和诊治，熟练掌...
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回答2
手脚凉属于阳气不足，建议用些补肾阳的药物，如金匮肾气丸等等，平时多吃点羊肉，狗肉，也可以用中药泡脚选用巴戟天、淫羊藿、狗脊、肉桂、小茴香、鸡血藤、炮姜、艾叶熬水泡脚平时禁食辛辣油腻生冷食物。
虞兰兰 主治医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：对临床的常见病，多发病有一定的治疗经验。
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