贪食病怎么才能治好?
病友症状说明(主要症状、发病时间):
女,2岁。现在我每天吃的东西比人家一个星期吃的还要多,吃的时候很有满足感,吃完就想方设法吐掉.除了吃没有其它事情让我觉得有趣,不吃我就会很难受,可是吃完了我又好后悔,觉得自己很病态,也对不起爱着我的家人和朋友.同时我的月经也时断时续,最近半年都没有来了.我好担心我不能正常生育.医生,我该怎么办呀?谢谢解答!!!
一般来说,假如出现了神经性贪食症,我们首先应该做的就是调整我们的饮食习惯,控制进食行为,改变对饮食的态度。你可以给自己制定一个计划,什么时候吃东西,吃什么东西,做到一日三餐、营养均衡,避免在两餐之间吃零食或者是高脂高糖的食物。如果可能的话,可以和朋友一起进食。当在规定时间以外想进食的时候,可以做一些比较轻松的运动,像散步或者是一些能延缓进食的活动。 第二步就是重新树立信心,改变我们错误的想法,比如说:“自己只能靠吃东西才能缓解压”、“别人都说我好胖,我要减肥”等。 第三,也是最重要的,找到我们感到不开心、觉得压很大的内在原因,对症下药才能有成效。由于神经性贪食症的患者一般来说都表现为有较为明显的自责、焦虑、抑郁等情绪障碍,与抑郁症有很大的关系。所以,当出现这种情况的时候,最好的方法就是及时找心理医生做心理治疗。而在平常的生活之中,更应该注意放松自己,相信自己,不要给自己太大的压,不开心的时候学会倾述,这样贪食症才会远离你!
发作性暴食是神经性贪食的主要特征,暴食发作时,食欲大增,吃得又多又快,甚至一次吃进...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
神经性贪食(贪食症)的病因及发病机制目前尚不明确,可能与多种因素有关。研究发现,孪...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
神经性贪食治疗的目标在于营养状况的恢复和正常进食行为的重建,打破由于营养不良引起的...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
神经性贪食症患者在饮食方面要注意: 1、尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
神经性贪食的诊断标准有以下几种: (1)存在一种持续的难以控制的进食和渴求食物的优...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
贪食症(bulimia),又叫神经性贪食症(bulimia nervosa),是指...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
据英国《每日邮报》7月11日报道,英国赫...
据英国《每日邮报》7月11日报道,英国赫...
小儿贪食症是一种发作性的、不能自控的、短...
厌食症状可见于一些躯体疾病与精神疾病。因...
现代人生活在一个“压力山大”的社会中,人...
贪食症实际上是一种心理疾病,患者可能因为...
暴食症(或称“贪食症”)跟厌食症一样是一...
神经性贪食症是一种饮食失调症状,它属于一...
12月23日,租住在汉口后湖大道的周先生...
180斤,如果是正常成年人的体重,也属...