颈椎病,腰椎病。怎么办啊!!!
病友年龄:24
病友性别:男
病友症状说明:
我从09年开始就有颈椎疼痛,到了今年已经接近3个年头了,刚开始疼的时候,每天坚持锻炼了下脖子,就好了,后来1个月左右,又复发了,然后就一直疼到现在,又在10年下半年的时候,因为颈椎难受,长期坐姿不正确,导致腰椎也开始疼痛了。,这两个疼痛折磨了我好久了,经常会感觉全身都不舒服,从头顶到脚底。有时候我才发现,我的腰部左右转动的时候,会发出很多个咔咔咔的响声,每次感觉全身不舒适的时候,扭腰就会稍微有缓解,脖子也是同样的道理,扭响了,就会稍微的缓解难受,这样的病困扰着,严重的影响了我的生活,做事不能集中精神和精力,时常会有其他的病因为颈椎病和腰椎病引发,比如胃部不舒适,脑袋胀痛,头昏昏沉沉的,心脏难受,浑身酸痛的,真是总总引发症,太难受了。想问下医生有没有什么自我调养的方法能够调养好?我今年24岁,还有半年就25岁了。
曾经治疗情况和效果:
无。
想柯大夫帮您解决什么问题:
有没有什么方法能让这两个病好调养好起来?今年24岁。
颈椎病是由多种原因造成的,目前对于颈椎病的治疗也有很多的方式。对于颈椎病,一般采用的治疗方式有药物治疗、牵引法和理疗法等。建议做个ct进一步明确有无相关疾病如椎间盘突出等。平常不要搬重物和避免劳累,要保持一个良好的坐姿,主要是生活上注意适当锻炼,别久坐看电视或电脑,每天要抬头2小时左右。
颈椎的治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
你好.颈椎病是由于颈部长期不良姿势使韧带增厚,骨质增生,曲度变直,间盘退变,造成脊髓,神经根,椎动脉,交感神经的压迫而出现颈部疼痛,四肢无力笨拙,麻木,酸痛,行走不稳,头晕头痛,恶心等症状,严重者可致瘫痪,建议牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状
根据你说的症状治疗应该舒筋活血通络,可以针灸推拿,牵引,小针刀治疗,内服中药调理,要注意休息。
颈椎病没有特效药物,加强颈椎部分锻炼和牵引,手术风险大效果不太理想,物理治疗只能缓解,还是增加颈椎运动为好.另外如果出现头晕恶性等现象,还要点滴丹参注射液,扩张血管增强脑部供血,如果还没有出现最好口服丹参滴丸,对脑部供血有很大帮助.
目前颈椎病治疗的常规方法,首选牵引,其次是中医的理疗和按摩,另外就是药物的止痛与活血化淤的作用。对于特别严重的临床上一般建议手术治疗。牵引建议选择康星颈椎病治疗仪。这个仪器可以让他每天晚上在睡觉的时候起到牵引治疗的作用。
颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩,要坚持按疗程治疗效果才好. 平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等
注意防止受寒和热敷试试。另外牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。 一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的 。注意调节枕头高度的 。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
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