如何保护头发的毛乳头
曾经的治疗情况和效果:想柯大夫帮您解决什么问题:
根据患者的要求,如果患者要保护头发的健康的话,建议患者最好是少去做头发,因为药水里含有的化学物质对头发的伤害比较大。同时也尽量少用卷发棒等一次行烫发拉发的工具,这些东西对头发的伤害也是比较大的。在洗发水和护发素的选择上可以费心功夫,选择适合自己的洗发水和护发素。饮食上也可以多吃一些类似黑芝麻之类的食物。
脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、b族维生素及维生素c和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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