强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要侵犯脊柱、骶髂关节等中轴关节。患者需重视,及时就医,并注意日常生活管理。若病情控制不佳,可能导致脊柱畸形和功能障碍。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.避免加重病情:避免强力负重和长时间维持一个姿势,久坐时每小时活动10分钟,不用腰背束缚器。
2.睡眠注意事项:不睡软床,不垫枕头,平躺保持背部直立。
3.缓解晨僵方法:可通过热水浴改善,热敷也能缓解局部疼痛。
4.生活习惯调整:不抽烟,以免造成肺部伤害。
5.药物治疗:常用药物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等,但药物使用需遵医嘱。
总之,强直性脊柱炎患者要积极治疗,注重生活调理,定期复查,以控制病情进展。
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