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请问腿抽筋该如何治疗
疾病：休克提问于 2012-10-17 18:00 -
病情描述：
女48岁来自健康咨询描述：凌晨一点半，睡眠中发觉左打腿内侧抽筋，坐起来按摩一会儿还抽，紧接着就休克了，醒来尿了一床，天明了就没事了，
曾经的治疗情况和效果：没治疗想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外注意防止受寒.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的。
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回答2
抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。引起抽搐的原因如下：局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。情绪过度紧张。水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。减少脚抽筋的机会：意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。)睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。足板过度下垂（往足底方向垂）有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。
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