腰间盘突出导致神经根增粗会引起腰部疼痛、下肢麻木等症状。严重时可能影响行动,需及时就医。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.疾病原理:腰椎间盘各部分,尤其是髓核,在退变等因素下,纤维环破裂,髓核突出,压迫神经根导致增粗和症状。
2.卧床休息:绝对卧床3周,之后佩戴腰围保护起床活动,3个月内不弯腰持物,坚持较难但有效。
3.药物治疗:可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,以缓解疼痛。
4.物理治疗:包括热敷、按摩、牵引等,有助于改善局部血液循环。
5.康复训练:症状缓解后加强腰背肌锻炼,如小燕飞、五点支撑等。
6.手术治疗:保守治疗无效,症状严重影响生活时,考虑手术治疗。
综合采取上述方法,有助于缓解腰间盘突出与神经根增粗的症状,降低复发几率,提高生活质量。
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