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长期伏案致脖子僵硬贴膏药无效咋回事？
疾病：提问于 2024-11-27 16:59 -
病情描述：
长期伏案写文章，作品不算多，可是身体越来越差，最近总是脖子僵硬，而且贴膏药也没缓解，这是怎么了？
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回答1
长期伏案工作后脖子僵硬且贴膏药无效，可能是颈部肌肉劳损、颈椎病、颈部筋膜炎、颈椎小关节紊乱、颈部受寒等原因所致。 1.颈部肌肉劳损：长时间保持不良姿势，颈部肌肉持续紧张，产生无菌性炎症，引起僵硬。可通过热敷、按摩、适度活动颈部缓解。 2.颈椎病：颈椎间盘退变、骨质增生等，压迫神经和血管，导致颈部僵硬。治疗包括牵引、理疗、药物治疗，如颈复康颗粒、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等，但需遵医嘱。 3.颈部筋膜炎：筋膜反复受到牵拉和刺激，出现炎症反应。需注意休息，可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。 4.颈椎小关节紊乱：颈椎小关节错位，造成颈部活动受限和僵硬。可通过手法复位，但应由专业医生操作。 5.颈部受寒：寒冷刺激使颈部血管收缩，肌肉痉挛。注意保暖，适当喝些温热的水。 长期伏案工作者应注意定时活动颈部，保持正确姿势。如脖子僵硬症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
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