体育老师兼铅球运动员腰酸腿麻无法上课咋处理？_即问即答

体育老师兼铅球运动员腰酸腿麻无法上课咋处理？ 疾病：提问于 2024-11-27 17:31: 病情描述：

我是一名体育老师，也曾经是一名铅球运动员，最近腰酸腿麻的无法上课了，这该怎么办？

回答1
体育老师兼铅球运动员出现腰酸腿麻无法上课，可能是由于肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、梨状肌综合征、下肢血管病变等原因导致。 1. 肌肉劳损：长期的体育训练和教学，可能导致腰部和腿部肌肉过度使用，产生劳损。表现为肌肉酸痛、无力。治疗以休息、热敷、按摩为主，可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解疼痛。 2. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经根，引起腰酸腿麻。常有腰部疼痛、下肢放射性疼痛等症状。治疗包括卧床休息、牵引、理疗，药物如甲钴胺片营养神经。 3. 腰椎管狭窄：椎管狭窄使神经受压。症状为间歇性跛行、下肢麻木。轻症可保守治疗，如佩戴腰围、服用腰痛宁胶囊；严重者需手术。 4. 梨状肌综合征：梨状肌紧张或损伤，压迫坐骨神经。主要表现为臀部疼痛及下肢放射性疼痛。治疗有物理治疗、局部封闭，口服布洛芬缓释胶囊止痛。 5. 下肢血管病变：如下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响血液循环，导致腿部麻木。需进行血管超声检查，治疗方法包括改善循环的药物如迈之灵片，严重时可能手术。出现腰酸腿麻症状应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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