快递录入员长期低头工作,颈椎不适可能是肌肉劳损、颈椎曲度改变、颈椎间盘突出等原因引起。可通过体格检查、影像学检查等来明确,治疗包括改善生活方式、物理治疗、药物治疗等。 1. 疾病介绍:颈椎长期处于不良姿势,肌肉紧张痉挛,颈椎结构改变,可能压迫神经、血管,引发疼痛、麻木等症状。 2. 体格检查:医生会检查颈椎的活动度、压痛部位等,初步判断病情。 3. X 线检查:能观察颈椎的形态、曲度等。 4. CT 检查:可更清晰地显示颈椎的骨性结构。 5. MRI 检查:有助于了解椎间盘、脊髓等软组织的情况。 6. 治疗方法:首先要改善不良姿势,定时活动颈部。物理治疗如热敷、按摩等能缓解肌肉紧张。药物治疗可选择非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,肌肉松弛剂如氯唑沙宗等,但需遵医嘱使用。 颈椎不适要引起重视,及时就医,明确诊断后采取合适的治疗方法,并注意日常保健。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院