受凉后容易肚子胀甚至拉肚子,主要是因为腹部着凉影响了胃肠道的正常功能,涉及胃肠道蠕动紊乱、肠道菌群失衡、肠道炎症、神经调节异常、脾胃虚弱等。 1.胃肠道蠕动紊乱:寒冷刺激可导致胃肠道平滑肌收缩和舒张失调,使食物在肠道内停留时间异常,引起腹胀和腹泻。 2.肠道菌群失衡:受凉可能影响肠道内有益菌和有害菌的平衡,有害菌增多,产生过多气体和毒素,引发肚子胀和拉肚子。 3.肠道炎症:凉气入侵可能引发肠道的炎症反应,导致肠黏膜受损,肠道分泌和吸收功能异常,从而出现症状。 4.神经调节异常:胃肠道的神经受到寒冷刺激,调节功能紊乱,影响胃肠道的运动和分泌。 5.脾胃虚弱:本身脾胃功能较差的人,受凉后脾胃更易受损,消化能力减弱,出现腹胀、腹泻。 总之,受凉后肚子胀甚至拉肚子是多种因素综合作用的结果。平时要注意腹部保暖,避免着凉。如果症状严重或持续不缓解,应及时就医。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院