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大夫您好，怎样瘦小肚子了呢？
疾病：提问于 2019-03-22 15:58 -
病情描述：
什么办法快效减肚子？怎样瘦小肚子了
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回答1
瘦小肚子的方法主要是饮食和锻炼相结合。日常生活中可以避开让小腹胀气的食物，少吃含有苏打和各种甜味剂的食品，这些食品，包括很多的标注“无糖”和“无添加剂”的产品，都是容易引发消化不良和胀气的产品，保持端正的坐姿，平常空闲的时候就可以站着左右扭腰。早上多喝水，如果不能通畅的排便，也容易让肚子看起来鼓鼓的，而便秘的原因之一就是因为肠道内的水分不足。等等这些都可以帮助您有效的减小肚子。
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- 曹丽萍 副主任医师 骨伤科 洛阳市吉利区人民医院 (二级乙等) 擅长：擅长中西医结合治疗骨性关节炎及腰椎间盘突...
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回答2
你好，瘦肚子的方法有很多，射频瘦肚子，溶脂瘦肚子，超声吸脂瘦肚子都是比较常见的方法。这些方法都比较安全，每个人的实际情况不同，大家可以选择适合自己的方法。在这里建议大家一定要选择专业正规的医院。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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