患者肠道不好应该多食用些温和的食物,例如苹果、枣、板栗等。尽量饭前多喝些粥类,这样可以减轻食物对胃肠的刺激,从而减轻胃肠道的负担。经常吃些温和的蔬菜如:南瓜、荠菜、韭菜、豆类等,肉类选择易消化的食物如:虾、鲢鱼、草鱼、鸡肉等。对于有烟酒喜好的朋友应该立刻戒烟、戒酒。可以在喝酒前先吃些能增加胃肠道保护的食物,如:牛奶、饼干等。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院