专家您好，二十几岁长白头发怎么办呢？

专家您好，二十几岁长白头发怎么办呢？ 疾病：白发提问于 2019-03-21 18:05: 病情描述：

白头发越来越多怎么办

回答1
白头发越来越多，主要考虑是因为年轻人平时过度手淫或者生活作息不规律以后导致的，也不排除体内缺乏一些相应的微量元素或者有头皮真菌感染的可能性，目前可以选择服用一下首乌片帮助乌须发，具体用药请遵医嘱。而且饮食方面一定要注意营养均匀，也可以适当多吃点黑芝麻。
张云平 主任医师皮肤科 聊城市人民医院 (三级甲等) 擅长：专业特长：擅长中西医结合治疗牛皮癣、白癜...
回答2
您好，在青少年或青年时发病。最早可见于儿童2最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。3、随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。4，部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。合理饮食预防白发，白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。希望我的回答能帮到您。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。