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菊花和山楂泡水喝的功效有哪些
疾病：食疗提问于 2024-11-28 09:49 -
病情描述：
菊花和山楂泡水喝有什么功效
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回答1
菊花和山楂泡水喝具有清热降火、消食化积、降脂降压、清肝明目、美容养颜等功效。 1.清热降火：菊花性凉，能清除体内热毒，缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。 2.消食化积：山楂含有多种有机酸，可促进消化液分泌，帮助消化，改善食欲不振。 3.降脂降压：有助于降低血脂和血压，预防心血管疾病。 4.清肝明目：菊花对肝脏有保护作用，能缓解眼睛疲劳、干涩，改善视力。 5.美容养颜：清除体内自由基，延缓衰老，使皮肤更有光泽。 菊花和山楂泡水喝虽有诸多好处，但也应适量饮用。对于体质虚寒、胃酸过多等人群，应谨慎饮用。如有身体不适，建议及时就医，在医生指导下进行调理。
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