干柠檬片泡水喝有何功效？_即问即答

干柠檬片泡水喝有何功效？ 疾病：食疗提问于 2024-11-27 17:13: 病情描述：

我妈妈是大学老师，平时总是用干柠檬片泡水喝，我想请问一下这个茶的功效有哪些呢？

回答1
干柠檬片泡水喝具有补充维生素、促进消化、美白肌肤、提高免疫力、清新口气等功效。 1.补充维生素：柠檬富含维生素 C、维生素 B 等，能满足人体部分维生素需求。 2.促进消化：有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能，缓解消化不良。 3.美白肌肤：维生素 C 有抗氧化作用，可抑制黑色素形成，减轻色斑。 4.提高免疫力：所含营养成分有助于增强身体的抵抗力。 5.清新口气：能消除口腔异味，保持口气清新。总之，适量饮用干柠檬片泡的水对身体有一定益处，但也不能过量饮用。同时，个体差异会影响其效果，如果身体出现不适，应及时就医。
梁天山 主任中医师中医科 广州市红十字会医院 (三级甲等) 擅长：老年病、心脑肺血管疾病（中风、失眠、咳嗽...
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回答2
患者你好，这种茶的功效有很多，提高免疫力，润喉等，但更主要的作用应该是补充维C，维C有着美容美白抗衰老的功效，还可以预防口腔溃疡等维C缺乏症，但胃不好的人群慎用。以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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