残余尿多如何实现自我恢复_即问即答

残余尿多如何实现自我恢复 疾病：肾虚提问于 2024-11-27 17:50: 病情描述：

大夫好，残余尿多怎么自我恢复呢？

回答1
残余尿多可能由多种原因引起，如膀胱功能障碍、前列腺增生、尿路梗阻、神经源性膀胱、泌尿系统感染等。自我恢复的方法包括调整生活习惯、进行盆底肌训练、合理饮食、适量饮水、定期排尿等。 1.调整生活习惯：避免长时间憋尿，规律作息，减少久坐，适度运动，增强身体抵抗力。 2.盆底肌训练：通过收缩和放松盆底肌肉，如提肛运动，增强盆底肌肉力量，改善膀胱控制能力。 3.合理饮食：减少辛辣、刺激性食物的摄入，避免饮酒和咖啡，多吃蔬菜水果，保持肠道通畅。 4.适量饮水：保持适量的水分摄入，不要过度饮水，避免加重膀胱负担。 5.定期排尿：养成定时排尿的习惯，不要等到尿液过度充盈再去排尿。总之，残余尿多的自我恢复需要综合多种方法，并持之以恒。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。
梁天山 主任中医师中医科 广州市红十字会医院 (三级甲等) 擅长：老年病、心脑肺血管疾病（中风、失眠、咳嗽...
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回答2
您好，残余尿指的是进行正常的小便之后，膀胱内仍有较多的尿液，不能够排出体外。引起膀胱残余尿增多，多是由于病理性因素造成的，建议到医院进行，正规检查治疗。比如因为前列腺增生，导致残余尿增多，可行药物治疗或手术治疗。所以不能够依靠自我恢复。希望我的回答能帮到你，祝健康。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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