山楂菊花泡水喝具有促进消化、清热降火、清肝明目、降压降脂、抗氧化等功效。 1. 促进消化:山楂含有多种有机酸,能促进胃液分泌,增强消化酶活性,帮助消化食物。 2. 清热降火:菊花性微寒,能疏散风热,清热解毒,缓解燥热引起的不适。 3. 清肝明目:菊花归肝经,能清肝热,缓解眼睛疲劳、干涩,改善视力。 4. 降压降脂:山楂中的黄酮类物质和菊花中的某些成分有助于降低血压和血脂,预防心血管疾病。 5. 抗氧化:两者都富含抗氧化物质,能清除自由基,延缓细胞衰老。 总之,山楂菊花泡水喝对身体有一定的益处,但需注意适量饮用。同时,每个人的体质不同,效果可能有所差异。如果身体出现不适,应及时就医。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院