跟腱断裂手术后,需要注意避免过早负重、剧烈运动、伤口感染、饮食不当、忽视康复训练等。 1.过早负重:术后过早负重行走或站立,可能导致跟腱再次断裂。一般在医生指导下逐步增加负重。 2.剧烈运动:如跑步、跳跃等剧烈运动,会对未完全恢复的跟腱造成损伤,应在康复后期循序渐进地进行。 3.伤口感染:不注意伤口清洁,容易引发感染,影响愈合。要保持伤口干燥、定期换药。 4.饮食不当:过多食用辛辣、油腻食物,不利于伤口恢复。应均衡饮食,增加蛋白质摄入。 5.忽视康复训练:不积极进行康复训练,可能导致跟腱挛缩、关节僵硬。需按照康复师指导进行训练。 6.吸烟:吸烟会影响血液循环,延缓伤口愈合和组织修复。 总之,跟腱断裂手术后要严格遵循医生的建议,注意各方面的忌讳,以促进跟腱的良好恢复,减少并发症的发生。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院